스트레스와압박감2 살면서 작은 것에 감사하자 ◆ 살면서 작은 것에 감사하자◆우리가 살아가면서 감사함을 느끼지 못하는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 제가 느끼는 몇 가지를 나열해 보겠습니다 → 스트레스와 압박감: 일상생활에서의 스트레스나 압박감이 감사함을 느끼는 능력을 방해할 수 있습니다. 힘든 상황에 처해 있을 때, 긍정적인 감정을 느끼기 어려울 수 있습니다. → 부정적인 사고방식: 부정적인 사고방식이나 비관적인 태도가 감사함을 느끼는 데 장애가 될 수 있습니다. 긍정적인 면을 보지 못하고, 항상 문제에만 집중하게 되면 감사함을 느끼기 힘들어집니다.→ 비교: 다른 사람들과 자신을 비교하는 경향이 강할 경우, 자신이 가진 것에 대한 감사함을 느끼기 어려울 수 있습니다. 타인의 삶과 자신의 삶을 비교하면서 불만족스러운 감정을 느낄 수 있습니다.. 2025. 1. 24. 일상의 작은 행복이란[이순신공원] 【일상의 작은 행복】우리는 언젠가부터 일상의 작은 행복을 잊고 살았다일상의 소소한 즐거움은 우리 삶의 작은 기쁨들로가득 차 있는데 너무 바쁘게 살아왔기에 작은 행복을 느낄 수 없었다나는 사진을 취미로 하면서 빛 좋은 아침과저녁이면 창밖을 바라보는 습관이 생겼다 햇살이 비치는 공원 길과물들어가는 가을 단풍을 보는 것들이그렇게 아름답게 보일 수가 없었다따뜻한 커피 한 잔에 책 읽는 시간, 친구와의 소소한 대화 속에서 느끼는 유대감, 그리고 아내와 함께 나누는 외식 등은나의 일상에서 느낄 수 있는 소중한 순간들이다.☞ 일상의 작은 행복을 잊고 사는 이유1. 바쁜 생활: 현대 사회는 빠르게 변화하고, 많은 사람들이 일과 개인 생활에서 바쁜 일정을 소화하면서이로 인해 작은 행복을 느낄 여유가 없을 수 있다. 2... 2024. 11. 25. 이전 1 다음
